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CREMA ALL’OLIO DI COCCO E VITAMINA E

Si tratta di utilizzare olio di cocco biologico e la vitamina E che è un potente antiossidante. La vitamina E è possibile trovarla in negozi che vendono vitamine in capsule. Avrai bisogno di uno spillo o un ago per ricavare l’olio dalla capsula. Prendi due cucchiai di olio di cocco e l’olio contenuto in tre capsule di vitamina E. Mescola bene e conserva in una bottiglia di vetro in un luogo fresco. L’olio di cocco si scioglie facilmente se si tiene in un luogo caldo. È comunque possibile utilizzare la crema anche se si scioglie e somiglia di più a un unguento.

 

CREMA DI YOGURT E THE VERDE

L’effetto antiossidante del tè verde può essere molto utile. Lo yogurt ha un effetto schiarente ottimo per la pelle. Dopo aver fatto un’infusione di tè verde versando tre bustine in un quarto di tazza di acqua calda, lascia riposare circa cinque minuti e scola. Aggiungi a tre cucchiaini di tè verde un cucchiaio di yogurt bianco mescolando bene. Questa crema deve essere conservata in frigorifero.

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